
Mi hermana trabaja en un banco. Se levanta de lunes a viernes a las 6:40 para vestir a los niños y darles desayuno, vestirse ella y al voleo tomarse un café. Cuando pasa el bus y sus hijos parten al colegio, ella enfila hacia el centro. Entra a las 9 de la mañana, y sale tipo 7 de la tarde. Nunca llega a su casa antes de las 8.
Cuando estábamos en el colegio, fue campeona de todo, primero de gimnasia y después logró todos los récords de Chile de salto alto, y todavía tiene el de menores. Fue una estrella del atletismo, figuraba en los rankings mundiales, salía en las portadas de la Deporte Total.
Progresivamente fue dejando de lado ciertas cosas para priorizar su familia y cumplir con la pega. El deporte fue lo primero que empezó a bajar en la lista de imprescindibles, hasta quedar olvidado en algún rincón de los recuerdos gloriosos. Y en estos años mi hermana fue reduciendo su actividad física hasta llegar a formar parte del 88,6% de chilenos sedentarios. Hace 18 años que no hace deporte, los mismos que lleva trabajando. Yo me pregunto: si le pasó a alguien que tenía todas las facilidades para ser deportista, ¿qué queda para quienes no las tuvieron nunca?
Los resultados de la encuesta nacional de salud son de terror: en menos de 10 años se triplicó la diabetes y se duplicó la obesidad mórbida; 45% de hombres y 33,6% de mujeres tienen sobrepeso. Si la tendencia sigue igual, en 10 años más el chileno comenzará a sufrir apenas entre en la vida adulta: hipertenso, gordo, alcohólico, muy fumador y con problemas de fertilidad. Para el resto de la fuerza laboral sana, será imposible sostener tal cantidad de población enferma. Simplemente los planes de desarrollo de Chile se están yendo al tarro de la basura. No es un problema a futuro: es un problema que tenemos ahora. Y uno grave, porque sólo 2 de cada 10 chilenos hacen alguna actividad física. El resto, terminadas las 12 horas de trabajo diario, se deja caer en una poltrona a ver televisión y comerse una hamburguesa chatarra.
Este es un fracaso absoluto de las políticas públicas hacia el tema. No se han logrado coordinar las acciones entre trabajo, salud, deporte y educación. Se permite que los jefes miren mal a un empleado que se va a la hora, cuando debieran multarlo por tal presión. Se lloran las chauchas que cuesta aumentar las horas de gimnasia en el colegio, sin pensar que el gasto en salud se multiplicará por 10. Y por años se gastó parte del presupuesto del deporte en cualquier cosa "recreativa": pesca con mosca, pintura de graffiti, galvanos para la kermesse, ancianas capacitándose en artes marciales. Sin ofensas, puras tonteras y lavado de plata. ¿O ya se nos olvidó el escándalo?
El futuro del país está cantado en la encuesta: tal deterioro de la población será el lastre que nos amarre al subdesarrollo. A menos que se implementen ahora las muchas acciones y leyes que pueden frenar el derrumbe de los chilenos.
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Posteado por: Jorge Flores Vilches 17/01/2011 10:04 [ N° 1 ] |
Soledad.. Atte.. JFV. |
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Posteado por: Jorge Aravena S. 17/01/2011 10:31 [ N° 2 ] |
Buena introducción al tema Soledad. Ojala tus palabras no sean una voz mas dentro de la multitud que denuncia día a día a un sistema egoísta que aplasta la salud, la moral y el futuro de nuestro país, canjeandolo por un presente populista con medidas de corto plazo que como siempre solo generan divisas para algunos pocos y para el resto dolor y sufrimiento. El juicio y "conocimiento" que la gente tiene respecto de lo que es saludable, proviene de una serie de mitos que la industria alimenticia a creado: que la leche es un alimento sano, que el juguito light es saludable, que los cereales marca x son lo mejor para empezar el dia, etc. |
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Posteado por: alejandro Chavez Barrera 17/01/2011 10:32 [ N° 3 ] |
Como lograrlo si al país no le interesa
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Posteado por: Walter Meléndez Riveros 17/01/2011 10:43 [ N° 4 ] |
Gracias Soledad, siempre valoro mucho sus acertadas y asertivas opiniones, me parecen un aporte permanente entre tanta gente sin mucho contenido. Las políticas en el área siempre son más bien correctivas y a la chilena. No hay una política de estado en cuanto a la salud física y menos a la salud mental que permita a los jóvenes (porque este problema ya tenemos que asumirlo los mayores), enderezar el camino y especialmente fortalecer la actividad que definitivamente nos hará cambiar nuestra visión propia y de nuestras verdaderas metas. Atentamente, W.M.R. |
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Posteado por: Camila Garcia Ramirez 17/01/2011 10:52 [ N° 5 ] |
en mi epoca de escolar sabia a las 14:30; me iba a mi casa, hacia las tareas, dormia siesta y me iba a entrenar de 18:00 a 22:00 de la noche tooodos los días. El fin de semana tenia competencias pero en la semana tenia el tiempo suficiente para hacer las tareas asi es que no había problemas. Ahora que mi hermana pasó por lo mismo pero con jornada escolar completa. La admiro; se va al colegio con la mochila y un bolso gigante con las comidas del día, con la ropa para cambiarse y las cosas para entrenar, sale del colegio a las 16:00 y entrena a las 16:00 por lo que se va corriendo apenas tocan el timbre, llega a entrenar atrasada y ahi se queda como hasta las 21:00; llega a la casa a las 21:30 y entre comer, hacer tareas y ducharse le dan casi las once; y así cada día. Hay que amar el deporte para llevar una vida así y resistir. Creo que la jornada escolar completa fue lo peor que pudo haber pasado para los deportistas, se pensó solo en lso niños que no hacen nada más que ir al colegio pero y los que tienen mas actividades que? lamentablemente no se planteo ninguna opción paralela, un colegio en el que salgan a las 14:00 para los que justifiquen la necesidad de ir ahí, se metió a todos en el mismo saco y no se les dio la posibilidad de elegir, fue una dictadura. Es verdad que hay colegios para deportistas, pero carisimos y solo en el sector oriente de santiago. Lo peor de todo es que lo que se prometio como extension de jornada no se cumplió, las tardes no son recreativas ni para hacer tareas, son mas clases y mas estudio. Repito, la jornada escolar completa fue la muerte para muchos deportistas. |
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Posteado por: Humberto Ramírez Sanhueza 17/01/2011 10:53 [ N° 6 ] |
horror...sin embargo, cómo se motiva a un niño a hacer deporte si está rodeado de otras atracciones que son mucho más entretenidas, si además los gimnasios son arrendados a empresas y hay muy pocos espacios públicos donde se pueda hacer deporte...lamentablemente el deporte es otro bien que mal funciona en Chile, partiendo no sólo a partir de las políticas públicas, sino también desde la institucionalidad, por ejemplo, chiledeportes, el sedentarismo y la obesidad parte de ahí.... |
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Posteado por: Mario Gonzalez Solar 17/01/2011 10:59 [ N° 7 ] |
Estimada Soledad Son muchas las cosas que no se piensan y muchos los que goviernan sin disenar primero un modelo de lo que esta bien para crecer. Saludos |
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Posteado por: Luis Tapia 17/01/2011 11:10 [ N° 8 ] |
Escuchaba en la tele una entrevista a unos parroquianos que muy orgullosos decian que Chile era un pais cervesero en un festival de ese licor que hay en Chile,??? me daba pena realmente que estas personas esten orgullosas de eso, cuando fui a Chile hace 5 años quede asombrado de lo mucho que fuman los chilenos, y despues nos quejamos que no triunfamos en el deporte, pero si el mismo deporte esta patrocinado por marcas de productos alcoholicos, lo mas contradictorio que hay, y por ultimo estamos felices porque los chilenos en el Dakar llegaron en el puesto "historico" numero 25, y el que supuestamente ganaria todo llego en el cuarto lugar y para colmo esta feliz, que nos queda? seguir soñando que algun dia llegaremos a ser terceros, mientras tanto seguimos tomando cervesa, para ahogar las penas. |
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Posteado por: juan pablo cafena garfe 17/01/2011 11:11 [ N° 9 ] |
Estimada Soledad:
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Posteado por: Víctor Manuel Vargas Güiza 17/01/2011 11:27 [ N° 10 ] |
Muy interesante lo conferido... pero lastre puede ser una palabra muy amplia. |
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Posteado por: Ignacio Díaz S. 17/01/2011 11:33 [ N° 11 ] |
Digale a su hermana que se movilice en bicicleta al trabajo, de esa manera hace ejercicio y utiliza el tiempo de transporte para lo mismo. Saludos |
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Posteado por: Pedro Antonio Lira Bianchi 17/01/2011 11:39 [ N° 12 ] |
Estimada Soledad: |
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Posteado por: Pedro Guzmanov F 17/01/2011 11:44 [ N° 13 ] |
Este es tu tema Soledad. Buena columna |
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Posteado por: Rodrigo Hernández 17/01/2011 11:52 [ N° 14 ] |
Soledad Me llama la atención esta parte: "Este es un fracaso absoluto de las políticas públicas hacia el tema. No se han logrado coordinar las acciones entre trabajo, salud, deporte y educación. Se permite que los jefes miren mal a un empleado que se va a la hora, cuando debieran multarlo por tal presión " Cuando se disminuyeron las horas de trabajo ( de 48 horas a 45 ), usted recuerda como una parte del parlamento lloró, pues supuestamente este país se iba a la quiebra. Incluso algunos encontraron el "hoyito", y claro, como no contabiliza la horas de almuerzo, sucede que en el caso de mucha gente, tiene que estar ahora más tiempo en el trabajo. En una conocidísima empresa con Sindicato fuerte, efectivamente se trabajan 45 horas semanales. En otras, los horarios se extendieron. En Europa y EEUU, sabía usted que no se trabaja tanto como acá, y se es más eficiente. Porqué cree usted que esto es así??? - Porque el chileno es flojo. Típica respuesta facilista. A partir de eso, se pueden contestar las demás preguntas : |
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Posteado por: Rodrigo Hernández 17/01/2011 11:52 [ N° 15 ] |
Sigue ..
- Si realmente les interesara tanto, debiera prohibirse que los niños comieran "snacks" y todas esas basuras en la hora de recreo en los colegio, Pero claro, "regular" en estos temas, va contra los fundamentos del libre mercado .. ¿verdad???? En este tema, no basta sólo las políticas publicas (mal diseñadas), sino que voluntad política transversal para realmente mejorar la salud de las futuras generaciones, y de pasadita hacerle un favor al erario público. Se ha avanzado a mi modo de ver en el tema de infraestructuras para deportes (las que se licitan e n proyectos de juntas de vecinos), pero no se ha avanzado a nivel educacional. Y por lo que veo, el Ministro COSISTA Lavin, anda bien pérdido. Sería... De todas formas, por lo menos usted va mejorando. Veo que me hizo caso. Saludos PD: Me acuerdo de la entrevista a su Hermana. En Deporte Total, creo que a fines de los 80s si la memoria no me falla. Creame que la confundía con usted. Bien buenamoza. Con todo respeto, claro está. PD2: Totalmente de acuerdo con la opinión 2. |
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Posteado por: Ignacio Solar Altamirano 17/01/2011 12:09 [ N° 16 ] |
muy buena columna soledad. la felicito. pero la pregunta es ¿estamos dispuestos a llevar un sistema de vida donde ganemos menos, nuestros indicadores macroeconómicos sean más pequeños y caminemos más lento para tener un mejor nivel de vida? yo creo que todos se asustarían si el mercurio muestra una baja en el crecimiento del país... mientras tanto, seguiremos engordando como nuestra economía... slds |
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Posteado por: MARIO QUILODRAN GUTIERREZ 17/01/2011 12:12 [ N° 17 ] |
Pero si el tema de aumentar las horas de educacion fisica en los colegios lo vengo escuchando desde que naci, ningun gobierno se a puesto los pantalones para lograr aumentar la actividad fisica en los menores y adolecentes en los colegios cosa que es fundamental en el desarrollo fisico de una persona, creo que el gran problema es ese, no tenemos cultura deportiva porque en los colegios prefieren tener 4 horas de religion y 4 mas de artes plasticas materias que con todo el respeto que se merecen en mi opinion no tienen mas importancia que la educacion fisica que deberia tener minimo unas 8 horas a la semana , ademas creo que se deberia fomentar el estudio de esta en las universidades, añadirles un plus tal como se busca tener nuevos profesores, debrian tambien incentivar esta hermosa e importantisima carrera en los futuros profesionales ya que como dice usted vamos camino a ser chanchitos. El sedentarismo y la poca actividad fisica que tiene la poblacion en Chile en gran parte es culpa de los padres, preferimos quedarnos viendo un partido el sabado en la mañana que salir a trotar, jugar tenis o a la pelota con nuestros hijos y para rematarla al almuerzo le tenemos las papas fritas con hamburguesas o los llevamos al Mackdonal por la CAJITA FELIZ y a la once nos zampamos el completo o tenemos el asado ( para eso somos campeones mundiales ), los padres tenemos mucha culpa en este grave problema porque no sabemos alimentar adecuadamente a los niños |
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Posteado por: MARIO QUILODRAN GUTIERREZ 17/01/2011 12:15 [ N° 18 ] |
Pero si el tema de aumentar las horas de educacion fisica en los colegios lo vengo escuchando desde que naci, ningun gobierno se a puesto los pantalones para lograr aumentar la actividad fisica en los menores y adolecentes en los colegios cosa que es fundamental en el desarrollo fisico de una persona, creo que el gran problema es ese, no tenemos cultura deportiva porque en los colegios prefieren tener 4 horas de religion y 4 mas de artes plasticas materias que con todo el respeto que se merecen en mi opinion no tienen mas importancia que la educacion fisica que deberia tener minimo unas 8 horas a la semana , ademas creo que se deberia fomentar el estudio de esta en las universidades, añadirles un plus tal como se busca tener nuevos profesores, debrian tambien incentivar esta hermosa e importantisima carrera en los futuros profesionales ya que como dice usted vamos camino a ser chanchitos. El sedentarismo y la poca actividad fisica que tiene la poblacion en Chile en gran parte es culpa de los padres, preferimos quedarnos viendo un partido el sabado en la mañana que salir a trotar, jugar tenis o a la pelota con nuestros hijos y para rematarla al almuerzo le tenemos las papas fritas con hamburguesas o los llevamos al Mackdonal por la CAJITA FELIZ y a la once nos zampamos el completo o tenemos el asado ( para eso somos campeones mundiales ), los padres tenemos mucha culpa en este grave problema porque no sabemos alimentar adecuadamente a los niños |
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Posteado por: edo navarrete riv 17/01/2011 12:27 [ N° 19 ] |
Buena motivación para ver si este tema tiene opciones, como lo hace los paises desarrollados ?, Hasta donde he visto las tasas de obesidad son alarmantes. Tema que cruza un variados intereses, da para legislar. |
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Posteado por: Oscar Zamora Rubio 17/01/2011 12:27 [ N° 20 ] |
Lo peor de todo esto es que el problema, se soluciona sólo aplicando políticas serias ahora, para ver un cambio recién en dos o tres décadas más... si es que. Lo más contradictorio es que cuando se implementó la jornada completa en los colegios, era para que se incluyera horas de deporte. |
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Posteado por: Patricio Lara Díaz 17/01/2011 12:30 [ N° 21 ] |
Hola Sole, |
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Posteado por: Daniel Beza Islas 17/01/2011 12:35 [ N° 22 ] |
Más competencia a nivel escolar. En el colegio mismo, con otros colegios y así. No hay nada más increíble pa un compadre en el colegio que jugar en el equipo de futbol, en la selección del colegio! O cualquier otro deporte, compartir camarín, entrenamientos, el mentholatum, el olor del pasto mojado un sábado en la mañanita... ah? ir a provincia etc etc.. mojar la camiseta. Te mantienes en buena forma, disfrutas jugando, viajas y conoces "chicas", eh! qué tal... en qué equipo juegas! (parece reclame de Nike jajaja) |
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Posteado por: RENE HERNANDEZ GARCIA 17/01/2011 13:01 [ N° 23 ] |
Interesante tema. |
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Posteado por: Mauricio Campillo Canto 17/01/2011 13:03 [ N° 24 ] |
Llegué a leer hasta la respuesta N°15, luego me aburrí de leer siempre lo mismo.¿Cuál es el problema?¿Los que gobiernan? Ustedes los eligieron!¿Sus convicciones? Ustedes los eligieron! Si a mi me preguntan, el problema principal no está en el hecho de que quienes gobiernan (han gobernado y gobernarán) sean de la forma que sean, el problema aquí es que nadie está dispuesto a asumir su propia responsabilidad en el tema. Si sabemos que no se desarrollan politicas públicas para el desarrollo del deporte y la mejora de la calidad de vida de todos, qué hace cada uno por mejorar la propia? Llevo más de 6 años prácticando un deporte del que, lo más seguro, ustedes nunca escucharon hablar... Aún con el desgaste que significa estudiar una carrera profesional compleja en otra ciudad me mantuve haciendo deporte porque YO me formé el hábito, mis padres jamás me dijeron que hiciera deporte, en el colegio jamás me dijeron que era necesario hacer deporte, sin embargo, lo desarrollé porque estoy conciente que no quiero ser parte de ese pais que llegando a los treinta son unos completos inútiles y sirven sólo para llorar que "otros tienen la culpa". Soledad: Me encanta ver cómo es que existen más personas que aun saben la importancia del deporte en la vida de las personas pero, cómo siempre ha pasado en la historia, en las minorías deben apoyarse los unos a los otros y cuando me ví forzado a alajarme temporalmente del deporte me prometí a mi mismo que no iba a dejar que volviera a suceder... hoy, uno de mis amigos del colegio, de esos que iban a pasos agigantados a ser el "chileno del futuro" (cómo dicen las encuestas) anda en bicicleta para todos lados y si logré hacer que él entendiera la importancia de la actividad física, creeme que no escatimaré en recursos para que cuando tenga hijos ellos también lo entiendan así. -Continua- |
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Posteado por: Angela Gómez U 17/01/2011 13:03 [ N° 25 ] |
Toda la razón, Soledad. Pucha, yo soy de esos chilenos sedendarios, ¡PERO NO QUIERO! Tengo la suerte de no engordar y mantenerme siempre bien, pero eso es gracias a la genética y mi alimentación (no tomo bebidas y como comida chatarra de vez en cuando), no a que haga deporte... Y me siento culpable por eso. Pero aquí viene el problema que deben tener muchos más: El deporte se debe practicar por lo menos tres veces a la semana y... ¿A qué hora podemos dedicarbnos al deporte los que trabajamos y salimos a 7.30 u 8 de la pega? Es difícil. En las municipalidades no existen programas de deporte para adultos, probablemente porque ya no somos promesad del deporte, pero a mi al menos me encantaría tener dónde practicar basquetbol de manera regular. No me agrada la idea de meterme a un gimnasio... En Chile sencilammente no hay espacio para el deporte y nadie se preocupa de darle espacio tampoco. |
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Posteado por: Mauricio Campillo Canto 17/01/2011 13:03 [ N° 26 ] |
-Continuación- Por último, me pasé muchos años queriendo encontrar culpables a los problemas, hasta que me aburrí y empecé a trabajar para solucionarlos. Quejarse, no arregla nada, si quiere un cambio, hagalo usted mismo y no envie a sus hijos, amigos, sobrinos o lo que sea a esa basura que no nos sirve porque, al final del día, el que no está haciendo deporte es USTED. |
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Posteado por: Guillermo Enrique Fariña Undurraga 17/01/2011 13:05 [ N° 27 ] |
Soledad.,Alomejor podrias ser escuchada en el Ministerio de Educación y motivar a nuestras autoridades para que se incrementen las horas de HACER ACTIVIDAD FISICA, no solo deporte ya que hay quienes no tienen facilidad para los deportes , creo que el solo hecho de caminar todos los dias a un ritmo rapido en el interior del colegio, ayudaria. |
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Posteado por: Juan Carlos Palma Lopez 17/01/2011 13:18 [ N° 28 ] |
Copiarel sistema de trabajo y estudio como se hace aquí en Estados Unidos (donde la obesidad es mayor) pero el sistema te permite tener tiempo libre para la práctica de alguna actividad deportiva... Se trabaja desde las 5 o 6 de la mañana para estar desocupado a las 3 de la tarde y los colegios hacen lo mismo la enseñanza media entra a clase a las 7 de la mañana a y a las 2 de la tarde sale del colegio dejando los espacios para tareas y deportes el resto del día. |
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Posteado por: raquel galvez 17/01/2011 14:37 [ N° 29 ] |
"20 años de progressismo"...y que mas se podía esperar si eran todos "Gordys". |
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Posteado por: daniel luis mañes madrid 17/01/2011 14:52 [ N° 30 ] |
Soledad El Deporte debiera ser a diario en todos los Colegios o Liceos, 2 horas academicas de Ed Fisica o Deporte Recreativo, ademas es imperativo que en las industrias empresas y Oficinas publicas se debiese premiar y/ofascilitar a sus empleados a realizar deporte. Saludos y gracias por tus acertivos comentarios |
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Posteado por: Carlos Lefin Moya 17/01/2011 14:56 [ N° 31 ] |
Soledad, hace tiempo que no concordaba tanto con un artículo tuyo, pero sábes algo? esto no tiene solución y la respuesta es muy simple, en Chile, en general, salvo el fútbol y excepcionalmente el tenis, el deporte no es rentable, o sea, no es negocio y como esto se mueve en base a las ganancias, simplemente nadie se interesa por promover otros deportes. |
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Posteado por: Marcelo Muñoz 17/01/2011 14:59 [ N° 32 ] |
todo bien hasta el: "ancianas capacitándose en artes marciales" mostró la hilacha. presupuesto del deporte? cuánto, proyectos, cuales? TODOS sabemos que la digeder y actualmente el IND, son lo mismo, pasadores de plata para seudo proyectos (no todos, es cierto) y beneficio para los apitutados de siempre. |
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Posteado por: Jorge Aravena S. 17/01/2011 15:06 [ N° 33 ] |
Para el señor del post 24 y 26: Hacer deporte es muy bueno pero sin una nutrición adecuada no logras el resultado completo de una salud a toda prueba. Yo practiqué atletismo en básica y en la media, al igual que tu sin que nadie me lo dijera. Pero lo más importante me sucedió a los 36 años cuando por un tema personal logré entender mediante una investigación netamente autodidacta cual es real camino de la salud mediante un cambio radical en el estilo de vida basado principalmente en una nutrición adecuada (que, como y cuando comer). Hoy tengo 40 años, practico algo de deporte los fines de semana y estoy en una condición de salud como nunca antes la había sentido, ya no recuerdo cuando fue la ultima vez que me resfrié o cuando tuve el ultimo dolor de cabeza. A esto debo agregar que no tomo ningun tipo de medicamento ni mucho menos me vacuno. Al igual que todas las personas trabajo jornada de 9 a 6 de la tarde, llego todos los días a jugar al pillarse con mis hijos, a la pinta o a la pelota... en fin, creo que el tema de liderazgos personales que hacen que el cambio comience por uno, no quita que a tu vecino al que le estas dando el ejemplo todos los días, te logre creer que lo que le pasa a el en temas de salud es por que tanto el como el sistema están errados en sus bases (incluyo a los médicos que saben mucho de medicina y cada vez menos de salud). |
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Posteado por: Carlos Alberto Herrera Fernandez 17/01/2011 15:09 [ N° 34 ] |
Soledad, muy bueno el alcance... |
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Posteado por: victor hugo Barrera Herrera 17/01/2011 15:12 [ N° 35 ] |
ojala mas personas tomaran conciencia de este tema pasan llenos los centros medicos de estas personas sin conciencia,hay que ayudarlos a quererse |
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Posteado por: Rodrigo Hernández 17/01/2011 15:19 [ N° 36 ] |
ancianas capacitándose en artes marciales. R: Sole Se me olvidaba. Existe un arte, llamado Tai-Chi (además del Chi-Kung), que cumple con características de mejorar la salud y revitalizar al ser humano, a cualquier edad. Averigue, practique y después opine. Saludos |
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Posteado por: jorge frey brandt 17/01/2011 15:36 [ N° 37 ] |
definitivamente estoy convencido que Chile, el estado, y sus gobiernos.....son el lastre de los Chilenos |
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Posteado por: Hans Seemann 17/01/2011 16:02 [ N° 38 ] |
Tienes toda la razón Soledad. Pero como son los chilenos, tendrían que nacer de nuevo para inculcarles el deporte, la comida sana, y menos TV BASURA ("realities", concursos chanta, teleseries la nada misma, etc). |
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Posteado por: Marcelo López C. 17/01/2011 16:13 [ N° 39 ] |
Sra. Bacarreza ¿cuáles políticas públicas? ¿me podría nombrar dos al menos? |
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Posteado por: Mario F. Kyriakou 17/01/2011 16:21 [ N° 40 ] |
Me parece muy apegado a la realidad lo indicado por usted, no existen políticas públicas para casi nada en este país. Respecto al tema de salud por medio de hacer deporte tampoco existe política alguna. Si las hubiese, se debiera proveer no sólo los espacios, recintos etc., sino que también el tiempo, es decir el trabajo debería terminar a una hora razonable para dejar espacio a la actividad física, por otro le lugar físico donde realizarlo debería estar cerca del domicilio o lugar de trabajo. Finalmente en el caso que usted explica sobre su hermana, se le debería agregar el término de una historia lamentable de nuestro pueblo y que muchas mujeres son tan o más responsable que el hombre y ese es el "MACHISMO" brutal de nuestro país. En fin muchas vallas que saltar y muchos metros que recorrer para llevar a este país a que sea más sano y practicante de algún tipo de deportes tanto para hombres, mujeres, jovenes, niños en y ancianos en general. Atte. |
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Posteado por: Mauricio Campillo Canto 17/01/2011 16:37 [ N° 41 ] |
A Jorge Aravena (Post N°33): Es precisamente a tu caso al que yo quería apuntar... sin dura eres el perfecto ejemplo que buscaba, una persona que no se deja estar buscando a quién culpar sino que simplemente se levanta y se mueve. Sinceramente te felicito y, aunque es claro que existe un grave error en cuanto a políticas que fomenten la realización de actividad física, no creo que baste con señalarlo y esperar que alguien haga algo por cambiarlo, hace falta que más gente siga tu mismo camino y contribuya al desarrollo de una cultura saludable. |
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Posteado por: Gabriel Enrique Vera Torneria 17/01/2011 18:04 [ N° 42 ] |
En el colegio debe fomentarse el deporte y aumentar las horas de educación física. Además, la jornada completa implementada a mediados de los 90 disminuye el tiempo de los jóvenes y si se dedican al deporte probablemente se atrasen en sus estudios y tareas. |
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Posteado por: juan carlos chavarria maldonado 17/01/2011 18:11 [ N° 43 ] |
Marcela, un placer poder apoyarla con su comentario. Quisiera recordarte que hace unos cuantos años el IND en conjunto con el MINEDUC.firmaron un convenio para echar a andar un proyecto de ley, la famosa ley del deporte en la que se establecia, entre otras cosas, aumentar las horas de Educación Física destinadas al desarrollo psicomotor, físico y deportivo de nuestros educandos pasando de dos horas a cinco horas de actividad lo que permitiría un incremento significativo y un cambio en el cirriculum apuntando basicamente a lo que tu mencionas en tus palabras , disminuir la obesidad, enfermedades cardiácas y otras deribadas del sedentarismo. Pero como siempre nos quedamos en este país en las palabras, la famosa ley con su articulado descansa en algún estante y porque no decirlo en el mismo congreso, lugar en donde se gestó, pero que por razones ajenas a la voluntad de la ley se perdió en el tiempo. Esto nos muestra que el cambio cultural que se esperaba con el avance científico, la globalización y todos los agregados que se puedan señalar, aún no está , ni siquiera en nuestro consciente, por qué, simplemente porque seguimos siendo tercer mundista como país, poniendo parches cuando tenemos algunas lesiones incluso de mayor indole.......ésto no tiene nombre. gracias |
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Posteado por: Eduardo G. 17/01/2011 18:14 [ N° 44 ] |
Nada que ver el subdesarrollo de un paìs con que hayan gordos, hipertensos y diabèticos. Si fuera asì los gringos debieran ser mucho màs subdesarrollados que nosotros. Lo que pasa con una mala salud de la poblaciòn es que aumentan los costes de èsta, quizà de manera importante pero nunca al nivel de que èste aumento llegue a ser lo que impida a un paìs ser desarrollado. |
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Posteado por: Ariel Antonio Eade Valenzuela 17/01/2011 18:54 [ N° 45 ] |
Hola Soledad |
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Posteado por: Eduardo G. 17/01/2011 19:24 [ N° 46 ] |
Nada que ver el subdesarrollo de un paìs con que hayan gordos, hipertensos y diabèticos. Si fuera asì los gringos debieran ser mucho màs subdesarrollados que nosotros. Lo que pasa con una mala salud de la poblaciòn es que aumentan los costes de èsta, quizà de manera importante pero nunca al nivel de que èste aumento llegue a ser lo que impida a un paìs ser desarrollado. |
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Posteado por: Ma. Azucena Sarce Sanhueza 17/01/2011 20:02 [ N° 47 ] |
Qué mejor manera de decir las cosas como son. No puedo estar menos de acuerdo con tu postura, como ex-deportista y joven profesional de la salud...y a pesar de eso, se me ha hecho casi imposible mantener mi actividad, ya no hablemos de nivel. Llego a ser bicho raro porque "me pierdo un carrete o una fiesta" por que al otro día debo levantarme temprano para ir a una corrida...y así. Pero lo peor es que todavía nada podemos hacer para intervenir las políticas de estado...las que están a cargo de señores que toda su vida fueron sedentarios, le temen al dolor muscular de aparición tardía por su falta de condición física y ven el deporte y la actividad física como algo de oligofrénicos. ¡Por favor! Sole como siempre un gusto leerte, mis respetos y saludos de una también ex-atleta. |
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Posteado por: David González 17/01/2011 20:50 [ N° 48 ] |
tiene toda la razón. Somos uno de los países más ineficientes considerando las horas trabajadas con la producción obtenida. Somos un páis con los menores índices de educación a pesar de jornada escolar completa. Los empresarios no están ni ahí con dar facilidades al trabajador para que disfrute la vida con su familia. A los estudiantes se les llena de tareas para la casa. Las ciudades tienen cada vez menos áreas verdes (ya no queda casi nada del parque O'Higgins y el Forestal va por las mismas). |
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Posteado por: carlos hugo Petit-breuilh muñoz 17/01/2011 23:04 [ N° 49 ] |
muy bien tu opinion soledad ademas se nesesita implementar una cultura deportiva desde el jardin infantil y en la familia hasta la terminar la secundaria si cuando es pequeño lo ponen frente a la tv como entretencion en vez de llevarlo a un parque al aire libre eso hace la diferencia en el tipo de calidad de vida a futuro... |
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Posteado por: José Luis Egea Rojas 17/01/2011 23:05 [ N° 50 ] |
La solución al problema es muy a largo plazo, la población en general se crió con cero conciencia de la importanci que tiene el deporte para la salud. La solución parte de la educación entregada en los colegios, más clases de educación física no solucionan el problema, lo que hay que cambiar es la mentalidad, la forma en que las futuras generaciones se enfrentarán a los problemas de salud y su prevención |
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Posteado por: Alejandro Venegas Palominos 18/01/2011 08:26 [ N° 51 ] |
Completamente de acuerdo. Creo que deberíamos partir por rebajar la cantidad de horas semanales de trabajo. En la latinoamerica y en el mundo se trabaja menos que acá. |
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Posteado por: RENE AVENDAÑO MARIN 18/01/2011 08:37 [ N° 52 ] |
Este es un problema mundial, muy bien definido por usted. La situación de su hermana es un lado, el otro es la pobreza, que también en la soc.de hoy genera obesidad y mal nutrición. Lo curioso es que ya los griegos y romanos priorizaban la excelencia del deporte. Aquello de ..mens sana in corpore sano... ha quedado lejos. Vamos pátras.. |
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Posteado por: Jorge Aravena S. 18/01/2011 08:57 [ N° 53 ] |
Después de leer la columna y todos los comentarios me doy cuenta que la gran mayoría cree que los problemas de salud vienen del sedentarismo. Es decir le están atribuyendo los problemas de obesidad, diabetes, HTA, etc. a la falta de ejercicio. Yo discrepo con eso. Creo que el gran problema de salud que tiene la gente (no solo en Chile) es por una mala nutrición. Arreglen eso y lo demás (el deporte por ejemplo) vendrá a ser un complemento positivo. |
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Posteado por: Luis Alberto Veliz Muñoz 18/01/2011 09:38 [ N° 54 ] |
Mi Esposa y Yo somos fanáticos de tu amor por el Deporte y las constantes defensas que haces de el, lo de hoy es sumar un item más de advertencia que lastimosamente es bien conocido por todos, por ahi alguien menciono que la alimentación es mas importante que el Deporte, a esa persona le digo que valore las cosas por su intencionalidad y contenido antes de emitir jusgamientos a favor o en contra, Soledad en ningun m inuto establecio que el Deporte supera todo lo que comas, es obvio que cualquier actividad deportiva debe si o si ir acompañado de una responsabilidad nutricional, por lo cual eso se da por hecho y no suma a la idea de fondo que Soledad trata de llevar adelante y que no es otra cosa que remecer las concienmcias de las personas que pudiendo hacer cambios hoy no lo hacen por temas, politicos o económicos, para finalizar solo coincidir con Soledad en torno a que la visión con la que hoy es analizado este problema es muy limitada por parte de lkas autoridades pais, ya que todo lo que tratan de hacer es "pan para hoy, pero hambre para mañana", ya que tal cual se expuso, lo que hoy se deja de hacer o se hace mal, repercutira en nuestras futuras generaciones en temas que pegaran fuerte en la salud de la población, por ello el llamado es a quienes pueden generar cambios y por favor nunca digan que "mi gobierno ha duplicado lo del anterioor en politicas de deporte", hagan eso y 10 veces mas, somos subdesarrollados y para salir de esa condición no todo es plata, Educación, Salud y Deporte son vitales también. Ate. Luis V. |
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Posteado por: Mai Lara León 18/01/2011 11:10 [ N° 55 ] |
Completamente de acuerdo contigo, Soledad. Es increíble que la visión de futuro de la que se alardea por todos los lados de la política no tome en cuenta el grave problema que acarrea consigo esta tematica. Pertenezco a ese 88% del que hablas, aunque tengo la "bendicion" de que mi contextura sea delgada, pero puedo ver que los problemas por mala alimentacion no solo traen problemas de obesidad, año tras año...durante 3 años, todos los veranos sufro de alguna gastro....itis... gastroenteritis...gastroenterocolitis... gastroenterocolitis aguda... etc.. y todo por el simple hecho de comer "comida chatarra", y mi actividad fisica se ha limitado a subir las escaleras del metro tobalaba, combinacion linea 1... y mis rodillas han sufrido por la falta de actividad fisica. a modo de opinion personal... si queremos cambios, hagamoslo en las generaciones que son moldeables, y eso debe inculcarse en la formación de los profesionales que estan acargo de formarlos en sus primeros años... a su vez..los mismos educadores de los profesionales deberian estar de acuerdo para formar una nueva forma de vida.... Gracias por la columna..remueve conciencias...
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Posteado por: Ma. Azucena Sarce Sanhueza 18/01/2011 11:51 [ N° 56 ] |
@Jorge Aravena S: El sedentarismo por generaciones, conduce a más generaciones desapadaptadas para la actividad física. El tejido muscular por sí mismo es capaz de regular e incluso, bien entrenado y con ejercicio dosificado y bien prescrito, revertir situaciones de HTA y resistencia insulínica. Por lo tanto, el EJERCICIO FÍSICO EN CONJUNTO CON UNA NUTRICIÓN son capaces de hacer frente a este mal. Pero claro está que luchamos contra la corriente. Insisto, si tenemos legisladores y gente "con poder de decisión" con conductas sedentarias y que ven el deporte y la actividad física como "algo recreativo no más" y no como una potente arma para optar a una mejor calidad de vida, o por último, tener una población "más productiva", estamos fritos. Saludos, |
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Posteado por: Etienne Cartier 24/01/2011 11:01 [ N° 57 ] |
Fue bastante molesta la columna de la "Sociedad Wall-e" algunos meses atras cuando se criticaba a la "decandente sociedad Americana". En esa ocasion hice ver que en realidad en mis viajes a Chile habia notado que a los chilenos les habia crecido la panza, la cintura y los traceros en los ultimos diez anios...y me quede corto.... Comparemos: sobrepeso USA: 64% USA: 4 tragos a la semana. Fumadores: Chile: ~35% poblacion.
Buena suerte, porque, los gorditos chilenos, la van a necesitar....
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