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Al ponernos en la situación de las personas que sufren, lo más común es que nos sintonicemos con sentimientos de dolor, angustia, miedo, desesperación, e impotencia al no poder ayudar. Esto es algo recurrente en este 2010, con duras experiencias para nuestro país, y el mundo, donde tantas personas han sufrido y sufren.

Se suele pensar que ante este tipo de eventos no hay nada que hacer si estamos lejos, pero bajo la mirada de que el pensamiento es energía, que hay algún campo o dimensión donde los pensamientos se transmiten instantáneamente (lo cual explicaría la telepatía que experimentamos diariamente además de otros fenómenos), al potenciar sentimientos-pensamientos de angustia, lo que hacemos es intensificar el dolor de quienes están experimentando el drama.

Nuestra angustia se suma a su angustia y profundiza el hoyo negro en que las personas se pueden encontrar.

Es muy común entender la actitud solidaria de esta manera. Se suele pensar que se es fraternal en la medida que nos fusionamos con el dolor, miedo, o desesperación de quien sufre; sin embargo, en vez de aliviar, lo que se hace es aumentar el sufrimiento.

No se trata de ser indiferente, sino todo lo contrario: por un sentimiento de empatía, afecto, solidaridad, hacer lo más posible por ayudar y, en estos casos, podemos aportar a través de un pensamiento amoroso, y sereno que sea un apoyo para que los que están en situaciones extremas mantengan un centro de lucidez y paz, en el fondo del dolor, como un destello de claridad que confiere la certeza de que aún en las circunstancias más extremas hay un centro interior que permanece incólume, incluso más allá de lo que llamamos muerte.

Para prestar un servicio positivo en circunstancias como esta, es preciso entrar en un estado interior de serena presencia y, desde esa actitud, conectarse pensando o visualizando a quienes queremos ayudar. No basta con la buena intención (aunque eso ya es algo), puesto que lo que transmitimos es nuestro propio estado, por ello es vital adquirir la habilidad de pacificar los pensamientos y emociones, de entrar en dimensiones de paz interior, pues constituye un recurso de ayuda y entrega en muchas situaciones de la vida.

Si el pensamiento es acción, impacta y afecta a quienes está dirigido… ¿se pueden imaginar la cantidad de angustia que reciben quienes están en una situación de catástrofe, en especial si esta se hace pública y se transmite en noticiarios que repiten una y otra vez lo mismo, estimulando los estados emocionales extremos en busca de rating?

El morbo vende; al estimular el morbo a nivel social y colectivo hacemos un tremendo daño a quienes queremos ayudar.