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Sexualidad
Sábado 19 de Diciembre de 2009
Pasión en los 40: mujeres con permiso para vivir su sexualidad

Débora Gutiérrez A.

Tienen más experiencia sexual y lo saben. Su cuerpo es un aliado y no el enemigo de las décadas de antaño. Son mujeres que reconocen que tener más de cuarenta en 2009 les ha permitido, a diferencia de generaciones anteriores, lograr la libertad de disfrutar de una vida sexual plena y sin tabúes. Estudios, libros, testimonios hablan abiertamente del fenómeno: la pasión en los 40.

"Siento menos prejuicios de verme y ver al otro desnudo, porque de tanto tratar de parecer 'perfecta' a los 20 me perdía la diversión del sexo", dice Beatriz (42 años, ejecutiva). "Aquellas 'tensiones' que hace 10 años entorpecían el buen sexo han desaparecido. Me siento más segura, con menos trancas, más relajada en la cama y con el permiso de sentir más y exigir más al otro", complementa María Gracia (44 años, académica).

Años de plenitud

Es que los 40 parecen ser para un grupo de mujeres, hoy en día, una época dorada. Para la doctora Julia Strand, co-directora de la Unidad de Comportamiento Sexual de la Universidad de Johns Hopkins, la plenitud sexual femenina se alcanza pasados los 40 años. Y para el 77% de las 2 mil mujeres que fueron entrevistadas en febrero de 2009 por la revista Health Plus en Inglaterra, el mejor momento de su vida sexual lo estaban viviendo en las cuatro décadas.

La argentina Esther Feldman, escritora, guionista y autora del libro "La pasión a los cuarenta", tiene una particular forma de ver a las mujeres de su generación: "No somos divinas ni un desastre. Pero sabemos que la pasión no es privativa de los adolescentes y los jóvenes. En este libro queda claro que las mujeres de más de 40 sentimos, vivimos y disfrutamos de una intensa pasión", asegura a "El Mercurio".

Lorena (41 años, diseñadora) es parte de esa generación que evoca el libro: "A los 40, te permites pausas, bromas y conversaciones durante las relaciones sexuales. Conoces lo que te gusta, lo que te hace sentir bien y todo fluye de manera más natural. Cuando dejas de pensar en la perfección de los 30 es cuando comienzas a tener un sexo de verdad extraordinario".

De acuerdo a la autora, existen datos objetivos y estudios que señalan que a los 40 las mujeres llegan al peak de energía sexual hormonalmente hablando y que eso continúa inclusive en la peri y primera menopausia. Otros estudios hablan de disminución de los estrógenos y aumento de la testosterona disponibles en su organismo, lo que justificaría un "aumento" en la libido.

Mayor seguridad

Lo cierto, dice el ginecólogo Ernesto Pizarro, miembro del directorio de la Sociedad Chilena de Endocrinología Ginecológica, es que sí ocurre una perturbación hormonal donde bajan los estrógenos y la progesterona, pero no son cambios hormonales significativos que puedan justificar que una mujer tenga una especie de "despertar" sexual en los 40. Por lo tanto, la explicación, dice la psicóloga Soledad Torres, del Centro de Terapia Sexual y de Pareja Reencantar, hay que buscarla en los cambios culturales.

La mujer que hoy tiene 40 años no es ni la sombra de lo que era hace 30 años: "Ahora vemos mujeres a esta edad interesadas en conocer su cuerpo y en cuidarlo, en entender su sexualidad y que sienten el derecho de disfrutar de la vida en todos los ámbitos: social, profesional, sexual y familiar. Tienen una especie de 'licencia' para pasarlo bien, sobre todo aquellas que tienen resuelta su vida y son, por cierto, independientes económicamente".

9 Comentarios publicados

Posteado por: eugenio salas rivera 19/12/2009 10:07 [ N° 1 ]	"...La mujer que hoy tiene 40 años no es ni la sombra de lo que era hace 30 años...". Obvio, esa mujer era solamente una niña de diez años...

Posteado por: Andrea Zuñiga manriquez 19/12/2009 11:58 [ N° 2 ]	Es logico pensar que a los 40 las mujeres tienen ya,una vida practicamente constituida;por lo tanto ya no existen tanto las preocupaciones ni las exigencias de los 20 o 30 años.cuando nos imponen sacar una carrera,ejercerla o casarse,en fin..a los 40,ya esa voragine a pasado en su gran mayoria;por tanto se permite cierto relajo u autodescubrimiento de si misma,en ese punto lo sexual cobra relevancia..con la experiencia adquirida de años pasados y la madurez de los 40,obtenemos una mas que satisfactoria vida sexual...

Posteado por: Bob Way Way 19/12/2009 13:01 [ N° 3 ]	La sexualidad mas que un estado fisico es un estado espiritual, si estas mal por dentro, aunque tengas 20 no pasa nada.. Sin embargo va de la mano de tu conciencia, es decir si vives fuera de tus valores y creencias tambien sera un desastre; asi que sintetizar la sexualidad a algo puramenet fisico, es entender poco..

Posteado por: Eduardo Anibal Godoy Reyes 19/12/2009 14:26 [ N° 4 ]	Nunca falta un comentario "pacato"Obviamente hay que estar bien con todo lo de adentro.Ya se superaron los traumas de hace 20 anos.

Posteado por: hector enrique vargas zavali 19/12/2009 21:02 [ N° 5 ]	Eugenio Salas, el comentario se refiere a como era la mujer de 40, pero hace 30 años.

Posteado por: Carlos Alberto Salamanca Salamanca 19/12/2009 21:14 [ N° 6 ]	El posteo Nº 1, perteneciente al Sr. Eugenio Salas Rivera, simplemente lo encuentro “Genial y notable”, Un verdadero hallazgo, me ha sorprendido de una manera inusual, que he quedado “para dentro” y sin lograr hilar idea alguna. Aplicando el sentido común, una mujer de 4 décadas, se encuentra en el pináculo de su vida efectiva (en todo aspecto). Su empiria, le permite disfrutar todo lo que se desplaza, sabe discriminar el -bien del mal- tan sólo con observar unos pequeños segundos, su agudeza y perspicacia le permiten llegar a conclusiones que le son absolutamente a su haber. Ahora, el comparar a féminas de otrora, hoy, la mujer asume y disfruta su sexualidad sin tapujos y ocultamientos. Interpreto que antes una mujer quedaba embarazada y era un tabú y a la -ex doncella- había que ocultar, en lo posible cambiar de ciudad para evitar dicha “deshonra”. Cambia, todo cambia los actuales (modelos de vida), más conocidos como paradigmas, se ajustan y acomodan a nuestra realidad, las féminas de cuatro décadas… son NOTABLES…con todo respeto.

Posteado por: Juan de Dios Aguayo Vàsquez 21/12/2009 10:45 [ N° 7 ]	Una mujér con más de 40, puede disfrutár de la sexualidad plenamente.Los orgasmos son de primera .Por supuesto que esto depende mucho de su pareja.En los 40 la mujér está plena ,el problema es el hombre.Si el hombre es fumador,jamás va a tenér una erección satisfactoria ,pero sí la mujer.El hombre no debe engordar pues con la guata ya no se vé ni el miembro.Y esa despreocupación por parte del hombre ,la mujér piensa que es ella que a perdido sus encantos.Mujeres lindas,empiecen a considerarse entradas en edad por los 70.He conocido mujeres de 70 años que sus orgasmos son fabulosos.Estamos en una sociedad que confinan a la mujer,a la crianza de nietos y se autoconvencen que ya son viejas.Una hembra de 40 no tendría ni porqué preocuparse.No he necesitado ser experto de laboratorio.La universidad de la vida me lo ha demostrado.

Posteado por: Bob Way Way 23/12/2009 02:54 [ N° 8 ]	Posteado por: Juan de Dios Aguayo Vàsquez 21/12/2009 10:45 [ N° 7 ] Jejeje.. Viejito verde..

Posteado por: jaime marin espinola 27/12/2009 18:37 [ N° 9 ]	es posible tengan mas experiencias en cantidad, pero tienen como la mayoria hombres y mujeres Cero cultura de la sexualidad psicologica.El placer sexual no es fisico es psicologico.Soy hipnologo clinico los pacientes hombres y mujeres con problemas sexual - no placer - tienen total ignorancia del sexo psicologico