Cuando un niño nace y sobre todo cuando es el primogénito, los padres del recién nacido cambian en forma importante su identidad por la adquisición de su nuevo rol. Se transforman en padres y este hecho cambia sus vidas para siempre de una manera maravillosa. Especialmente en la madre, desde el inicio del embarazo, le ocurren además de los evidentes cambios físicos una serie de cambios psicológicos......
Continúe leyendo "¿Qué necesita un recién nacido y sus padres?"
Poder confiar en los hijos es de un valor incalculable, y hacer de ellos personas en las que se pueda confiar es uno de los objetivos educativos que la mayoría de las familias considera, y con razón. Mentir u ocultar información es una estrategia que suelen usar los niños con bastante frecuencia cuando quieren conseguir algo de sus padres......
Continúe leyendo "¿Por que mienten los niños?"
La familia de Juan Carlos consulta porque el niño cumplirá seis años el próximo mes de abril y quisiera saber si es conveniente que pase a primero básico o si sería más aconsejable esperar hasta el próximo año, ya que sería el menor del curso. Él es un niño brillante, ya conoce algunas letras y sabe sumar, por lo que la tentación de adelantarlo es grande. El único pero es que se trata de un niño tímido, al que le cuesta interactuar con sus compañeros. El consejo recibido después de evaluarlo fue que esperara un año, por las razones que se describen más adelante......
Continúe leyendo "¿Adelantar o atrasar?"
Columna de Neva Milicic: "Cada día más padres jóvenes están valorando la ventaja de pertenecer a una familia extensa, en que se mantienen y reconocen la importancia de los lazos familiares. Tener abuelos cercanos y cariñosos reporta a los niños enormes beneficios, ya que aumenta su sensación de pertenencia a un grupo en el que se sienten importantes, queridos y protegidos..."...
Continúe leyendo "¿Que aportan los abuelos?"
La forma en que las personas enfrentan los problemas es muy decisiva en su calidad de vida. Hay quienes se ahogan en una gota de agua, otros tienden a achacar toda la responsabilidad por lo que sucede a los demás externalizando el problema, y los más sabios pueden visualizar qué parte del problema puede ser de su responsabilidad. Por ejemplo, cuando los niños(as) obtienen una mala nota se abren a la posibilidad de que en la generación de la situación que los aproblema......
Continúe leyendo "Enséñeles a solucionar sus problemas"
Educar a los hijos es sin duda una aventura apasionante, pero no por ello está exenta de dificultades, porque así como los padres perfectos no existen, tampoco los hijos son perfectos y tampoco el entorno actual es especialmente favorable para educar a los hijos. Quien sostenga que la crianza de los hijos es una tarea fácil, simplemente miente o más bien es de un optimismo patológico......
Continúe leyendo " Los obstáculos en la educación de los hijos "
Es normal que en ocasiones los niños tengan sentimientos de indefensión, pero cuando ellos son muy intensos y frecuentes, pueden llegar a tener un impacto muy negativo en el desarrollo de su personalidad. Los tradicionales y conocidos trabajos del psicólogo americano Martín Seligman, han puesto en evidencia que las personas sean niños o adultos, cuando sienten que no tienen control acerca de lo que les está sucediendo, experimentan perturbaciones en el plano emocional pero también en sus respuestas cognitivas y en sus comportamientos......
Continúe leyendo "Evite que los niños se sientan indefensos"
Es un tema recurrente en la familias escuchar quejas como las de la mamá de Raúl, que decía: “Lograr que empiece a hacer cualquier tarea me cuesta un triunfo. El problema empieza en la mañana, que se levante es una batalla, que ordene su pieza significa una pelea, que haga las tareas significa discusiones y llantos. Tengo la sensación de estar empujándolo el día completo para que haga lo que tiene que hacer, mientras él opone toda la resistencia posible......
Continúe leyendo "La inercia psicológica"
Las relaciones de amistad están descritas como una de las experiencias más gratificantes y protectoras de los niños y los adolescentes y también de los adultos .Desde el punto de vista de su desarrollo emocional y social son claves para el equilibrio emocional, y, en los estudiantes, para su adaptación al contexto escolar......
Continúe leyendo "El efecto protector de la amistad"
Los miedos son una reacción normal frente a una situación que se percibe como peligrosa y, por lo tanto, en una justa proporción son normales, y más aún deseables. Un niño(a) que no tiene miedo frente a lugares o hechos que lo justifican, puede exponerse a graves peligros. El miedo es una forma de alarma que avisa y pone en movimiento mecanismos de defensa que los aleja o defiende de situaciones potencialmente dañinas. Cuando no tienen miedo frente a peligros reales es como si le faltara un sistema de alarma, que está encargado de avisar cuando hay una amenaza, y les falta la capacidad de anticipar los riesgos a que se exponen. En este sentido, el miedo, como señal de alarma, es básico para la supervivencia......
Continúe leyendo "¿Qué hacer con los miedos?"
Para ser consecuente con el tema de esta columna voy a partir con un chiste, que además tiene la ventaja de ser contable a los niños; muchos no lo son porque son racistas, sexistas o de doble sentido. La profesora le pregunta a su alumno: —Jorge, ¿sabes como se llaman los habitantes de Santiago? —Para ser franco, profesora, no de todos. Muy posiblemente, al paso de las semanas usted no se acordará de la mayoría de los conceptos de esta columna, pero sin duda recordará que es importante el sentido del humor y a lo mejor hasta se recuerda del chiste......
Continúe leyendo "La educación del humor"
El juego es esencial para el crecimiento intelectual y emocional en la infancia. Pocas veces, los niños son más felices que cuando juegan, y a veces los adultos tendemos a olvidarlos y a no darles la oportunidad de jugar libremente solos o acompañados. Jugar es la primera forma de simbolizar y de relacionarse que tienen los niños, siendo su aparición incluso anterior al lenguaje. Por ejemplo, cuando un adulto juega a esconderse tras un pañal y el niño de ocho meses se ríe, el niño establece un vínculo afectivo......
Continúe leyendo "Jugar es crecer "
Hay lugares en que al entrar se respira tranquilidad, paz y alegría; en otros, se respira tensión, crítica, rechazo y frialdad. Una niñita de once años le comentaba a su mamá: “Me encanta ir donde mi madrina porque su casa es como calentita, siento que me quieren y que están contentos de verme”......
Continúe leyendo "Importancia de un ambiente emocionalmente seguro"
Cuando las personas se ven enfrentadas a un problema, conservar la calma y buscar soluciones es difícil. En parte porque las situaciones son complejas y, en gran medida, porque las emociones invaden la capacidad de mirar la situación con cierta objetividad (sabemos que la objetividad absoluta es una ilusión), lo que interfiere en la capacidad de planificar y evaluar soluciones posibles......
Continúe leyendo "Enséñeles a buscar soluciones a los problemas "
La idea de que todo depende del cristal con que se mira es antiquísima, pero no por ello y más bien, quizás por ello, contiene tanta verdad. A partir de esa premisa cabe preguntarse con qué anteojos le estamos enseñando a mirar a nuestros hijos......
Continúe leyendo "¿Con que anteojos estamos mirando?"
Es una pregunta que podría parecer extraña de ser formulada en una columna para padres, sin embargo esta interrogante es de la mayor relevancia, especial cuando hay niños que presenta algún problema neurológico que requiere rehabilitación, cualquiera sea la cuantía del déficit que experimente el niño o la niña. El extraordinario libro ”El cerebro se cambia a si mismo“ del psicoanalista Norman Doidge......
Continúe leyendo "¿Se puede rediseñar el cerebro?"
En lo que las personas sueñan está inserto con la mayor verdad, como cada cual quisiera vivir realmente su vida y es en esa fantasía que se encuentran los mandatos internos que energizan el actuar. Cuando se carece de sueños, o se vive en forma muy diferente a lo que está plasmado en la imaginación, se pierde motivación, por lo que se actúa sólo como haciendo las tareas, en forma rutinaria y sin pasión por lo que se hace.......
Continúe leyendo "Ayúdelos a construir sueños"
Las impresiones que los niños reciben en los años de infancia y adolescencia explican en gran medida la personalidad resultante. Las impresiones son acontecimientos que por su fuerza o porque son repetidas, dejan una huella en el psiquismo infantil y van a contribuir a formar la visión del mundo que el niño o el adolescente se forme......
Continúe leyendo "Las impresiones de la infancia"
Como planteaba en una columna anterior, para el logro de una actitud positiva sobre el aprendizaje hay múltiples factores que entran en juego. Entre estos factores, uno de los que más influye es la valoración que los niños y los adolescentes van recibiendo por lo que aprenden. Esta valoración se debe expresar en un reconocimiento los más explícito posible de sus logros......
Continúe leyendo "Factores afectivos en el aprendizaje 2"
Una actitud positiva desde el punto de vista afectivo se caracteriza por un sentimiento de autoeficacia, es decir, de sentirse capaz de aprender y por lo tanto creer que lo va a poder lograr. Aquí se aplica el antiguo adagio “Querer es poder”. El niño que cree que puede hace su mejor y constante esfuerzo por lograr los desafíos y obligaciones que supone el aprender. Y esta actitud de constancia y esfuerzo nos señala uno de los factores centrales para enfrentar los aprendizajes, la motivación......
Continúe leyendo "Factores afectivos en el aprendizaje 1"
A los niños les resulta beneficioso tener un padre a quien admirar, la presencia de un padre amoroso los favorece. Hay niños que, por diversas razones, no tienen la posibilidad contar con un padre cercano y disponible, y esta función paterna la cumplen otros hombres adultos del entorno familiar, abuelos, tíos, padrinos, padrastros: Cuando estos adultos logran construir un vínculo amoroso se transforman en los padres reales de los niños......
Continúe leyendo "El día del padre "
Las personas con mentalidad fija, según la autora tienen la arraigada creencia que la inteligencia y los talentos son innatos y que, por lo tanto, poco y nada se puede hacer para modificarlos. Así, por ejemplo, cuando Juanito obtuvo una mala calificación en la prueba de matemáticas, concluyó que no tenía nada que hacer, porque él “era malo para ese ramo” y que no valía la pena ni tenía sentido hacer un esfuerzo......
Continúe leyendo "Los riesgos de la mentalidad fija"
Las personas con mentalidad de crecimiento son personas a las cuales les gustan los desafíos y los retos, porque allí sienten que crecen y se desarrollan; no se dejan vencer por la adversidad. Carol Dweck, quien está considerada como una de las grandes autoridades en la psicología social, y que ejerce como profesora en la Universidad de Columbia, ha hecho investigaciones que fundamentan esta teoría. Uno de sus aportes se refiere a las diferencias existentes entre las personas con mentalidad de crecimiento versus mentalidades fijas, que ha sido divulgado en su libro “MindSet”......
Continúe leyendo "Mentalidad de crecimiento"
Los niños aprenden de sus padres la forma de reaccionar ante las dificultades y las amenazas. Sobrerreaccionar y actuar con descontrol puede ser un mal aprendizaje, ya que es imposible pensar en una existencia sin problemas. Una enfermedad, especialmente cuando se trata de una epidemia, puede provocar reacciones de pánico y hacer perder el sentido de las proporciones, contagiando de temores excesivos a los niños, cuya imaginación puede jugarles una mala pasada. Ante la epidemia de gripe que nos amenaza, y que sin duda nos tiene legítimamente preocupados, algunos niños y niñas han ido absorbiendo los temores colectivos y desarrollando cuadros de tipo ansioso......
Continúe leyendo "Influenza humana: actuar con serenidad"
Que los adolescentes constituyen un grupo de riesgo es un hecho poco discutible. En esta etapa hay un aumento importante de los trastornos del ánimo, se incrementan los cuadros depresivos, los trastornos de alimentación y los accidentes de tránsito. Los grandes cambios sufridos en el plano biológico, parecen ser responsables de las alteraciones en el equilibrio emocional que caracteriza esta etapa del ciclo vital......
Continúe leyendo "La crítica adolescencia"
Muchas veces los adultos se refugian en la idea irracional que los niños no se dan cuenta de lo que se está conversando, subestimando su capacidad de comprensión. Por lo mismo, muchas veces hablan delante de ellos acerca de temáticas que por su contenido pueden preocupar a los niños, lo que implica un cierto grado de negligencia o al menos de descuido, acerca de la vulnerabilidad de los niños, en esta etapa de desarrollo......
Continúe leyendo "¿Cuánto y qué entienden los niños?"
Pocos hechos provocan un cambio de identidad más profundo que la maternidad. Una vez leí una frase que decía algo que me pareció muy verdadero, cuando un niño viene al mundo, dos personas nuevas nacen: una madre y un hijo. Ciertamente los cambios biológicos contribuyen a esta profunda transformación que es la maternidad. Pero ser una mamá suficientemente buena –la madre perfecta no existe— es básicamente un tema de generación de vínculos afectivos, es decir de la capacidad de entregar amor y cuidado a un niño......
Continúe leyendo "Ser mamá"
La crítica a los hijos —aunque sea justa y verbalizada de la mejor manera posible por quien la hace— tiene un efecto doloroso que, de una forma o de otra, muchas veces los padres tratan de evitar. Para ello se ponen en juego mecanismos defensivos no conscientes, orientados a negar o disminuir el problema. Sin embargo estos mecanismos a la larga pueden ser muy desadaptativos, a la hora de intentar solución los problemas, porque al no haberles prestado atención a tiempo, las dificultades pueden haberse acrecentado y tornarse inmanejables......
Continúe leyendo "Cuando nos critican a un hijo (a)"
Aprender a autocuidarse es tener la sabiduría de aprender a buscar formas de tener una buena calidad de vida, de no poner en riesgo la salud física ni mental por no prestar atención a las propias necesidades. Es sorprendente la cantidad de personas que no saben cuidar de sí mismas, que son francamente negligentes en relación a sí mismas y que descuidan sus necesidades básicas. Paradójicamente, a pesar de ello, están muy preocupados de estar disponibles para cuidar de otros......
Continúe leyendo " Enseñar a los niños el autocuidado"
Ser felices o no, no parece ser algo que dependa sólo de circunstancias externas sino de una actitud interior, que puede ser influenciada por la forma en que se es educado. Los factores que contribuyen a favorecer a que los niños aprendan a ser felices, optimistas y que tengan una actitud positiva y constructiva frente a la vida, han sido estudiados desde diferentes enfoques, ya que esta actitud marca en forma decisiva todo el ciclo vital de las personas......
Continúe leyendo "Qué favorece la felicidad en los niños"
Es importante como padres estar alerta a eventuales situaciones de hostigamiento que pudieran sufrir nuestros hijos, ya que un estudio realizado por el Ministerio de Educación de Japón señala que el 50% de los padres no está enterado cuando sus hijos están siendo víctimas de acoso. En la medida que los niños son intimidados por el agresor, muchas veces guardan silencio por miedo a las amenazas de represalias que los agresores les han hecho explícitamente. Si ellos hacen una denuncia de que han sido hostigados, sus acosadores los amenazan con las venganzas más increíbles......
Continúe leyendo " Esté alerta a que su hijo sea víctima de hostigamiento"
Para cualquier padre es sumamente doloroso plantearse la sola idea que su hijo pueda ser un niño violento y que pueda estar teniendo conductas agresivas y de acoso hacia sus compañeros. Es más frecuente que pidan ayuda los padres de los niños que son víctimas de actos crueles de sus compañeros, que las familias de los niños que ejercen la violencia. Es un hecho que no deja de ser preocupante. Un niño que agrede necesita tanto o más ayuda que un niño que es hostigado, porque su pronóstico es más complejo y su tendencia a hacer sufrir a los demás puede derivar en problemas mayores en el futuro si no se para a tiempo......
Continúe leyendo "¿Es posible que mi hijo esté maltratando a sus compañeros?"
Columna de Neva Milicic: "Un problema más grave surge cuando en el interior de la familia se usa la violencia como forma de resolver los conflictos. Se sabe que si un niño es expuesto a mucha violencia es altamente posible que se transforme en alguien violento. Es por ello que el castigo físico y el maltrato ha sido un tema, en el cual los psicólogos infantiles han invertido su mejor energía para intentar su disminución......
Continúe leyendo "Cifras que avergüenzan"
La sensación de hacer bien algo produce una enorme satisfacción personal; el niño que logra realizar lo que se ha propuesto se siente exitoso. La percepción de tener éxito genera en él un sentimiento de competencia que lo estimula a continuar trabajando en aquello que ha logrado hacer. Violet Oaklander en su libro sobre terapia infantil “El tesoro escondido”, plantea como uno de los pilares de la seguridad personal la sensación de dominio o maestría. Cuando un niño logra aprender a hacer algo nuevo, ha puesto un gran esfuerzo y como sabe que ha podido lograrlo, usa toda su capacidad de concentración en continuar aprendiendo......
Continúe leyendo "Déles la oportunidad de hacerlo bien"
Educar a un hijo que presenta problemas de indisciplina en la casa o en el colegio resulta abrumador, y muchos padres declaran sentirse sobrepasados por el tema. No pocos reconocen haber llegado al maltrato físico o psicológico como forma de intentar que el niño logre aprender a no transgredir las normas familiares. Sin lugar a dudas, la disciplina prepara a los niños para la convivencia social, y es una herramienta educativa que favorece que los niños desarrollen actitudes positivas y valores que permiten tener mejores niveles de aceptación social......
Continúe leyendo "¿A qué obedece la indisciplina?"
La capacidad de aprendizaje de los seres humanos es de una magnitud incalculable. Es tan maravillosa que compensa con creces los déficits instintivos que tenemos en comparación con los otros seres vivos, que vienen mejor dotados para sobrevivir en forma autónoma cuando son pequeños......
Continúe leyendo "¿Qué aprendiste hoy?"
Para lograr una comunicación realmente empática con los hijos, es necesario tener un nivel de apertura emocional que nos permita vincularnos emocionalmente, con sus necesidades y emociones. Decimos que hay un monólogo paralelo cuando cada uno se centra en lo que quiere decir, en sus propias necesidades, en vez de focalizarse en escuchar al otro......
Continúe leyendo "NO al monólogo paralelo"
La mamá de Carmen consulta porque ella a sus ocho años tiene eccesos de rabia en los que les dice cosas horribles a sus hermanos, a sus amigas y también a sus padres. Además a la niña le cuesta planificarse y ordenarse, con los tiempos y con los materiales para cumplir metas y con sus trabajos escolares. Cuando quiere algo, lo quiere de inmediato y lo exige en forma imperiosa. Le resulta difícil postergar la gratificación......
Continúe leyendo "Aprender a mandar los impulsos"
Reflexionar sobre los propios hábitos educativos puede ser la clave para producir el cambio en los hijos. Por ejemplo, si somos muy críticos, será difícil que los niños confíen en sí mismos. Si los padres son poco expresivos emocionalmente, ¿cómo se podría pedir a los niños que sean cariñosos y expresivos, o que pierdan el miedo o superen la timidez?......
Continúe leyendo "La inteligencia emocional y el cambio"
El tratamiento de los trastornos del sueño en los niños diagnosticados como portadores del síndrome de déficit atencional, con o sin trastornos de aprendizaje, ha demostrado una mejoría importante en el rendimiento académico. Hay cada vez más investigaciones que demuestran esta correlación, ya no sólo se piensa que estos niños tienen más trastornos del sueño, sino que se ha llegado a plantear que los trastornos del sueño podrían ser agentes causales del síndrome......
Continúe leyendo "El dormitorio para dormir"
En una época en que los trastornos de ansiedad son un tema recurrente, saber que un 10% de la población sufre trastornos ansiosos en alguna etapa de su vida, hace necesario preguntarse por qué se está viviendo bajo niveles tan altos de ansiedad y cómo hacer para disminuirlos. Con frecuencia, los niños y los adolescentes se sienten indefensos y de alguna manera incompetentes para defenderse de un mundo peligroso, competitivo y exigente......
Continúe leyendo "Inspirar tranquilidad"
Cuando las autoras Susan Callahan, Anne Nolen y Katrin Schumann, escribieron el libro que lleva el título que tomé prestado para esta columna, buscaban ayudar a las madres, a cambiar su actitud mental y la rutina cotidiana, a través de un viaje hacia sí mismas que les permitiera cuidarse......
Continúe leyendo "Hasta las mamás merecen descanso"
La semana pasada nos habíamos referido a la utilidad de entregar retroalimentación positiva para favorecer que el niño o la niña tengan un buen autoconcepto. Los efectos del reconocimiento, de lo que el niño hace bien, es muy poderoso para la programación personal. Es decir, es necesario expresar con fuerza a través de gestos, palabras y acciones, aquello que se encuentra positivo en lo que el niño hace o es. Esto constituye la esencia de una parentalidad nutritiva......
Continúe leyendo "El riesgo de la retroalimentación negativa"
Al recibir un comentario positivo acerca de sí mismo, de una persona con la que tiene vínculos positivos, el niño o el adolescente, ciertamente experimenta una sensación de bienestar emocional que es siempre gratificante. Pero, sobre todo, se siente confirmado en los aspectos positivos de su personalidad y eso es favorable para su desarrollo emocional......
Continúe leyendo "El valor de la retroalimentación positiva"
Columna de Neva Milicic: "Si hay algo que resulta fascinante para los niños es el juego, y para los adultos que están conectados con los intereses de los niños también; verlos jugar resulta un espectáculo maravilloso. Pero además hay consenso que el juego es un espacio privilegiado para el desarrollo de la inteligencia emocional y social de los niños. Desafortunadamente en la vida cotidiana se deja cada vez menos espacio para que los niños jueguen libremente solos o con otros amigos..."...
Continúe leyendo "El juego y la inteligencia emocional"
Cada día hay más evidencia científica que revela que la capacidad de establecer relaciones sociales positivas y significativas tiene un efecto poderoso en la calidad de vida de las personas, sean estos niños, adolescentes o adultos......
Continúe leyendo "Desarrollar las competencias sociales"
En la tradición cristiana, los Reyes Magos representan el valor del regalo, cuando llevan al niño que ha nacido, oro, incienso y mirra, y vienen de muy lejos a dejar su ofrenda. En estos días el tema del regalo especialmente en un tiempo de crisis económica, se transforma en una controversia que cruza a la sociedad y que llega a las familias, que tienen que decidir ¿qué? y ¿cuánto regalar?, ¿a quién regalar?, y reflexionar: ¿Es la Navidad una simple expresión del consumismo?, ¿es una expresión de afecto?...
Continúe leyendo "La Navidad, una ocasión para aprender a regalar"
Lograr un acercamiento positivo de los niños a los libros es uno de los temas más apasionantes dentro de los múltiples objetivos involucrados en el proceso de aprender a leer. Ayudar a los hijos y las hijas a tener una actitud positiva hacia la lectura supone incentivarlos a querer los libros, a hojearlos y a leerlos en forma compartida o autónoma....
Continúe leyendo "El acercamiento de los niños a los libros "
Columna de Neva Milicic: "El prestigioso diario “Le Monde”, en su edición del 14 de julio del 2008, inició una serie de reportajes, para referirse a una relación tan compleja y fundamental, como es la relación fraterna, ilustrándola, a través de diferentes retratos de hermanos famosos. En el primero de esta serie de reportajes, cita la opinión de la psiquiatra Silvie Angél, especialista en terapia familiar, quien describe la relación fraterna como una experiencia fundamental para la organización psíquica. Según la psiquiatra en esta relación se aprende del amor, de la rivalidad y se aprende de las diferencias..."...
Continúe leyendo "Los hermanos"
Dentro de la diversidad de valores que las familias quisieran inculcar a sus hijos, el respeto por las otras personas es sin duda un tema central. Pero no basta con respetar, es necesario ir más allá; es necesario ser capaz de visualizar en el otro a alguien con derechos, y que si está allí debe ser percibida como una oportunidad de encuentro con alguien diferente, constituyendo una posibilidad de crecimiento mutuo......
Continúe leyendo " Detenerse ante las personas"
Las personas, en cualquier etapa de la vida, pasan varias horas al día en un monólogo interno, y este diálogo consigo mismas explica en gran medida como actúan frente a las diferentes situaciones, pero especialmente en aquellas relacionadas con áreas problemáticas de la conducta, lo que en los manuales de autoayuda llaman “las zonas erróneas”. Cuando las personas conversan consigo mismo se preguntan: ¿Qué debería hacer? ¿Por qué no me resulta?...
Continúe leyendo " Cambiar las preguntas"
No es fácil la tarea de educar, especialmente en relación con la disciplina. Cuando los niños no respetan las normas que sus padres les imponen surge un conflicto que, en ocasiones, es enfrentado en forma equivocada, utilizando un lenguaje correctivo, en que a través de la culpa y las amenazas y la no aceptación, se busca que los niños aprendan y obedezcan, lo que resulta un daño en la relación......
Continúe leyendo "Los valores y el buen trato"
Asumir la responsabilidad por las propias acciones y por lo que nos sucede, es una parte esencial del crecer y madurar. Si bien es innegable que los adolescentes, a medida que van creciendo, se van reconociendo, en parte como producto de su historia personal, en la que influye la familia que han tenido, el grupo social al que pertenecen, los acontecimientos históricos que les ha tocado vivir y los contextos escolares en que se han desenvuelto. Sin embargo, hay una parte de lo que son y de lo que han hecho que es necesario que asuman como un logro personal......
Continúe leyendo " Ayudarlos a sentirse protagonistas"
Muchos padres y profesores se quejan de que los niños y adolescentes no saben pensar, que saltan de un tema a otro, sin profundizar en ninguno y sin realizar un análisis crítico de la información que reciben. Augusto Cury, describe en su libro “Padres brillantes, maestros fascinantes”, el síndrome del pensamiento acelerado, que consiste en un aumento de la velocidad de los pensamientos que tiene como efecto, una disminución de la capacidad de concentración y un aumento de la ansiedad. Este síndrome sería generado por la enorme cantidad de estímulos los que están expuestos los niños y los jóvenes......
Continúe leyendo "El síndrome del pensamiento acelerado"
Columna de Neva Milicic: "Una buena educación emocional supone que el niño o la niña aprenden a pensar y a decidir por sí mismos. Ello supone un cambio en la forma de relación de los padres con sus hijos. La interacción debe estar marcada más que por aquello que queremos que haga y diga; estar intencionada a que desarrolle la capacidad de pensar en forma autónoma, lo que necesita hacer o lo que quiere decir..."...
Continúe leyendo "Pensar por sí mismos"
Columna de Neva Milicic: "Si hay un mandato poderoso que se entrega a las mujeres en su socialización, desde que son pequeñas, es el de de ser “una madre perfecta”. Con ese parámetro de perfección desde el nacimiento y durante toda la crianza, las madres intentan acercarse al ideal de maternidad que se han forjado. Por supuesto la brecha entre lo que se quisiera ser y lo que objetivamente se logra realizar suele ser enorme, con las consiguientes culpas que ello acarrea. Hay dos conceptos, en la literatura psicológica, que pueden ayudar a aliviar las culpas, de las madres ante la distancia entre lo querido y lo realizado. Uno es el concepto elaborado por Christiane Collange, en el sentido que la madre perfecta no existe. Desde el momento que somos seres humanos, es inevitable que las madres se cansen frente a las múltiples tareas que supone la educación de un...
Continúe leyendo "La madre que quisiéramos ser"
Columna de Neva Milicic: "Las personas a las que les va bien y disfrutan la vida no sólo lo hacen bien y se esfuerzan, sino que tienen una característica de personalidad importante, que consiste en estar abierto a mirar la realidad y ver las oportunidades que se les presentan, asumiendo una actitud activa de aprovecharlas. Esta es una competencia que se puede desarrollar al interior de la familia. Aprovechar las oportunidades supone percibirlas y estar abierto a los cambios que implican tomar los desafíos..."...
Continúe leyendo "Aprovechar las oportunidades"
Columna de Neva Milicic: "Ser espiritual no equivale a ser religioso, aún cuando por supuesto todas las personas que practican una religión tienen una visión espiritual del mundo. Etimológicamente, la palabra espiritual significa aliento y hace alusión a aquella parte no física de las personas, a su energía vital y a su sistema valórico. La percepción de sí mismo y de la realidad de un niño, un adolescente o un adulto, que tienen una buena inteligencia espiritual, va más allá de una visión..."...
Continúe leyendo "¿Cómo desarrollar la inteligencia espiritual?"
La capacidad de las personas de recuperarse de la adversidad y tener fortaleza frente a ella se ha llamado resiliencia. Este concepto, que pudiera parecer difícil de comprender, es un término que define muy bien lo que se quiere lograr en relación a la formación de la personalidad de los niños. La resiliencia es la característica que tienen algunos metales, como el mercurio, para volver a su forma original cuando han sido separados......
Continúe leyendo "Recuperarse de la adversidad"
No deja de impresionarme la cantidad de madres que, al momento de preguntarles ¿Quién es responsable de imponer la disciplina?, dan por respuesta "En esta familia la bruja soy yo". Esta frase, dicha con una mezcla de agobio, rabia y orgullo, es una queja, por el rol fácil que tienen algunos padres, actuando como el "bueno" de la familia. En otras ocasiones, la situación es a la inversa, y el papá juega el rol de "comisario" en tanto que la madre es el "hada madrina"......
Continúe leyendo "¿Le gusta el trabajo de bruja? "
Sin duda que los abuelos juegan un rol esencial en la estructura familiar. Cohesionan, unen y suelen entregar la narrativa de la familia, contando todas esas grandes y pequeñas historias que hacen la saga familiar. En casa de los abuelos hay tradiciones que se mantienen, se respetan y que van haciendo parte de la cultura familiar......
Continúe leyendo "El rol de los abuelos"
Columna de Neva Milicic: "Para muchas madres, el trabajar en forma remunerada fuera del hogar constituye la única opción posible, porque su aporte económico es esencial para la subsistencia familiar. Y hago la aclaración, que en forma remunerada fuera de su casa, porque el trabajo doméstico que hace una dueña de casa, es una forma de trabajo, poco reconocida y que consume muchas horas. Existe un cálculo que demuestra que si se contabilizará el tiempo que dedican las mujeres al ámbito doméstico, ellas realizarían el setenta por ciento del trabajo del mundo..."...
Continúe leyendo "La difícil conciliación entre familia y trabajo"
Columna de Neva Milicic: "Cuantas veces escuchó usted a su hijo decir, cuando hacía algo de lo que estaba orgulloso decir ¡Mírame mamá! o ¡Mírame papá! Los niños y los adolescentes, buscan -y a veces no encuentran- la mirada aprobadora, cariñosa y orgullosa de sus padres. Ella es un importante estímulo para el crecimiento emocional y especialmente para los vínculos afectivos......
Continúe leyendo "¡Papá y mamá, mírenme!"
Las crisis son situaciones que muchas veces sobrepasan los recursos emocionales de las personas afectadas. Son cambios bruscos que hacen que la vida después de un determinado suceso no sea la misma. No se trata necesariamente de acontecimientos negativos, sino que de hechos que marcan la existencia. Para los niños podría tratarse de un cambio de casa, la entrada al colegio, la muerte de un abuelo y en fin, tantas otras situaciones que le generan un sinnúmero de fuertes emociones, algunas veces muy encontradas......
Continúe leyendo "Recuperarse de las crisis"
La asertividad es la habilidad para defender lo que se es, las opiniones y el lugar que tengo derecho a ocupar, sin violencia y sin dañar o pasar a llevar los derechos de los otros. La primera pregunta que uno se hace en relación a este tema con los hijos, es ¿Será recomendable enseñarles a ser asertivos? Sin duda, la respuesta es afirmativa......
Continúe leyendo "Los niños y la asertividad"
Preguntarse cómo aprenden los niños puede ser el punto de partida para repensar cómo se les enseña, y reflexionar si las estrategias que utilizamos favorecen o obstaculizan el aprendizaje. Ciertamente los padres atentos a las necesidades de sus hijos son un factor decisivo en el rendimiento de los niños. Sin embargo, con la mejor intención, algunos padres pueden ser excesivamente controladores, exigentes y dominantes......
Continúe leyendo "¿Cómo aprenden los niños?"
El equilibrio entre la dualidad de vivir el hoy o centrarse en el mañana, no es fácil de lograr. La lectura del párrafo que se transcribe a continuación, de la novela de Javier Cercas “El vientre de la ballena”, me sugirió el título y el tema de esta columna. Él escribió: “El personaje de carácter es el que vive instalado en el presente puro, en el puro borbollear del instante, sumergido en el gozo permanente y sin finalidad en la pura afirmación vital......
Continúe leyendo "¿Vivir el presente o trabajar por el futuro?"
La creatividad es la capacidad de tener ideas nuevas y originales, de resolver los problemas, sean grandes o pequeños, de una manera nueva y diferente. Los grandes pensadores y los científicos que han aportado soluciones reales a los problemas de la humanidad y que la han hecho progresar han sido siempre personas creativas....
Continúe leyendo "La creatividad y los mapas mentales"
Las personas realmente inteligentes cognitiva y emocionalmente tienen una virtud fundamental, que es la capacidad de mirar la realidad desde la perspectiva de los otros y es por ello que pueden cambiar y anticipar las consecuencias de sus actos, en función de las señales que captan de su medio social....
Continúe leyendo "Mirar el mundo desde la perspectiva de los niños"
Hay personas que reclaman y se quejan sin cesar acerca de todo y que creen que el mundo está en deuda con ellos. Si hay una actitud cansadora y que predispone negativamente hacia quien la presenta, esa es la quejumbre. En el reclamo lo que se intenta es......
Continúe leyendo "Pedir y reclamar"
He tomado el nombre poco esperanzador de este capítulo del libro del psiquiatra italiano, Luigi Cancrini, Océano Bordeline, que -si bien es su libro especializado orientado a psicólogos y psiquiatras para quienes debiera constituir una lectura obligatoria- presenta una lúcida reflexión, sobre los efectos de una infancia que es atendida en forma negligente, y acerca de cómo la negligencia afectiva, afecta la formación de la estructura de personalidad de los niños, dejándola expuesta a daños que serán difícilmente recuperables....
Continúe leyendo "Una infancia infeliz"
Si hay una experiencia que para ser elaborada, necesita plantearse la necesidad de trascender, ella es la muerte. Es esencial encontrar un sentido a la muerte, a través lo que las personas que se han ido han hecho y en lo que han creído......
Continúe leyendo "Los valores y la muerte"
El otro día asistí a una excelente conferencia sobre “La representación social de la infancia”, de la sicóloga Josefina Martínez, en que ella enfatizó el daño que una visión adultista ha causado en los niños, ya que se preocupa exclusivamente de lo que llegarán hacer y ser, sin atender a la necesidad que los niños lo pasen bien y de lo que hacen hoy......
Continúe leyendo "Cuidado con el autoritarismo"
En un seminario con educadoras de párvulos, se planteó el tema de cuán beneficiosos o cuán traumáticos, pueden ser para los niños, las celebraciones escolares que involucran la presentación de un espectáculo. Es muy posible que esta columna sea bien contracultura. A los padres, les gusta ver a sus niños actuar y disfrazarlos, y a veces presionan a los jardines y los colegios para que inventen estas dramatizaciones......
Continúe leyendo "Las celebraciones escolares, ¿respetan las necesidades de los niños?"
Columna de Neva Milicic: "Todos tenemos una especie de programa interno en que cuando alguien se comporta de manera que nos parece poco aceptable, tendemos a enviar una advertencia, que toma la forma de una amenaza para buscar cumplir los objetivos..."...
Continúe leyendo "Cuidado con las amenazas"
Columna de Neva Milicic: "Quizás un valor que los niños pueden aprender a través de la difícil experiencia que es el divorcio para ellos, es el valor de la reconstrucción, es decir cómo poder volver a armarse y organizar una vida después de una crisis cuyos efectos son tan intensos. Cualquiera que sean las razones por las que los padres han decidido poner término a un matrimonio, tal como plantea J. Wallerstein y Sandra Blakeslees en su muy buen libro sobre el divorcio..."...
Continúe leyendo "La difícil tarea de reconstruir durante y después del divorcio"
No es fácil explicar a los niños un concepto tan doloroso irreversible y tan inevitable como es la muerte, sobre todo cuando ella se liga a la pérdida de un ser querido. La explicación que se dé a los niños depende en gran medida de las creencias del sistema familiar y del contexto en que sucede, y en este sentido no hay una sola explicación posible. No hay dos contextos familiares que sean iguales. Obviamente la explicación dependerá de la edad del niño; es diferente la explicación que debe darse a un niño de 6 años que a uno de tres......
Continúe leyendo "¿Cómo explicar la muerte a los niños?"
En la educación de los hijos, como en cualquier actividad que se desarrolle, no es posible no cometer algunos errores. Lo que importa es que los errores que se cometan no sean ni tan graves ni tan reiterados, que se transformen en estilos de crianza que terminen siendo dañinas para el desarrollo infantil......
Continúe leyendo "Errores educativos y la inteligencia emocional"
Sin duda ser madre es un maravilloso regalo de la vida, pero, a la vez, una experiencia de vida muy demandante. Observar a una madre mientras mira a su hijo recién nacido es un instante conmovedor. Cuando un niño llega al mundo dos personas nuevas nacen, una madre y un hijo. La primera separación entre ambos la constituye el parto, que marca el inicio de una nueva etapa que estará marcada por las demandas del hijo a la madre......
Continúe leyendo "Las madres y las demandas de los hijos"
El divorcio es una crisis de tal magnitud que, especialmente en la primera etapa, produce una situación de tensión y conflicto que sobrepasa casi siempre los recursos emocionales de la pareja. Los padres al estar sobrepasados en su capacidad de afrontar una situación estresante como es la separación, pueden herir involuntariamente muchísimo a sus hijos, cuando entran en un espiral recíproco de violencia. Al actuar contra la pareja, muchas veces se termina por dañar a los niños con consecuencias impredecibles......
Continúe leyendo "Los conflictos post divorcio"
Una de las mayores limitaciones del desarrollo personal a cualquier edad son los miedos. Cuando se está preso de éstos, hay una enorme sensación de estar vulnerable y de no tener capacidad para defenderse ante las situaciones temidas. Si bien tener miedo es normal, y es una respuesta instintiva universal y de alerta que ayuda a defenderse de situaciones de peligro, algunas veces la respuesta ansiosa es excesivamente intensa para el estímulo que lo provoca, o simplemente no se justifica desde la perspectiva del adulto......
Continúe leyendo "Disminuir los temores"
En muchas ocasiones, en el transcurso de nuestra vida, habrá personas que actuarán en forma que estimaremos poco justa con nosotros, o que cometerán errores voluntaria o involuntariamente, que nos causarán daños de diversa magnitud. Posiblemente también habrá personas que pasarán por encima de nuestros derechos. Y ciertamente es normal y deseable reaccionar a estas situaciones. Pero quedarse pegado en ellas es dañino para la estabilidad emocional y para las relaciones que se establecen con el mundo externo......
Continúe leyendo "Aprender a perdonar"
La teoría del análisis transaccional plantea que entre las palabras que no deberían usarse, en las relaciones interpersonales, porque son muy dañinas para la relación, está la palabra “nunca”. Tuve la tentación de empezar esta columna escribiendo: “Nunca diga nunca”......
Continúe leyendo "Escuela para padres: Nunca me obedeces"
Que la empatía es la piedra angular de la inteligencia emocional, fue planteado por Goleman en su obra que ha sido un best seller, ?La inteligencia emocional?. Esta habilidad del dominio interpersonal es la que nos permite conectarnos y entender emocionalmente lo que está sintiendo y pensando la persona que está al frente......
Continúe leyendo "La empatía y la compasión"
El analfabetismo emocional es un síndrome que la literatura sicológica describe como la incapacidad de comprender y verbalizar las emociones, lo que tiene una serie de consecuencias en la formación de la personalidad de los niños y que afectará a su convivencia social en el futuro......
Continúe leyendo "Escuela para padres: El analfabetismo emocional en los varones"
Todos quisiéramos que los niños aprendieran a hacer las cosas bien y con cuidado, pero a la vez quisiéramos que las hicieran con pasión y con gusto por lo que hacen. La motivación por lo que se hace constituye una de las características de las acciones que tienen el sello de la excelencia....
Continúe leyendo "Escuela para padres: ¿Cómo y cuánto exigir?"
Tal como plantea Javier Marías en el tercer tomo de su novela “Tu rostro mañana”, nunca se sabe con certeza cuál es el origen de las ideas y convicciones que nos van formando y que explican nuestro carácter. El autor plantea una preocupación central: ¿Cómo hay algunas creencias que calan profundamente en nuestro mundo interno y que actúan como una guía, y que sin siquiera habérselo propuesto, se hacen nuestras?...
Continúe leyendo "Escuela para padres: El origen de los valores de nuestros hijos"
Ciertamente, en los primeros vínculos emocionales que los niños establecen con sus padres es donde se encuentran los fundamentos de la inteligencia emocional......
Continúe leyendo "Escuela para padres: La inteligencia emocional y los primeros vínculos"
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